Gyvenime susiduriant su įvairiomis stresinėmis situacijomis gebėjimas nusiraminti ir leisti sau atsipalaiduoti tampa itin svarbus. Relaksacijos leidžia žmogui pasiekti atsipalaidavimo ir ramybės būseną, kuri padeda ne tik asmens psichologinei gerovei, tačiau gerina ir fizinę būklę, prisideda prie darnesnių tarpusavio santykių kūrimo. Centre turėsite galimybę išbandyti vizualizacijas ir progresyvinę raumenų relaksaciją.