DAILĖS TERAPIJA

Dailės terapija – psichologinės pagalbos metodas, apjungiantis meninės raiškos ir psichoterapijos žinias. Ši terapija padeda pažinti save ir išgyventi santykį su aplinka vaizdinių pagalba. Dailės terapijos praktika rodo, kad pasąmoningos mintys ir išgyvenimai gali būti lengviau, greičiau ir atviriau išreikšti vaizdiniais nei žodžiais. Todėl šioje terapijoje pacientai gali:

Kuo terapija skiriasi nuo meninės saviraiškos?

Dailės terapijos užsiėmimai skiriasi nuo meninių užsiėmimų namuose, mokykloje ar darbe, nes tai ne įprasta saviraiška, hobis ar darbas, bet terapijos metodas, nereikalaujantis meninių gebėjimų. Todėl lankant dailės terapijos užsiėmimus nereikia mokėti piešti, o kūriniai nevertinami kaip menas. Šiuose užsiėmimuose svarbiausia procesas, o terapeutas, pasiūlydamas reikiamas dailės priemones ir temas, padeda pacientui simboliškai išreikšti sunkias emocijas, jas suprasti ir keisti.

Kokia dailės terapijos nauda?

Atspindi emocines būsenas. Skirtingos dailės priemonės turi ypatybę iššaukti ir atspindėti emocines būsenas ir sukelti prisiminimus. Todėl pacientas, pasirinkęs atitinkamas dailės priemones, terapinio proceso metu lengviau atskleidžia savo jausmus.
Skatina suprasti, kad „nesu vienintelis“. Grupinėje dailės terapijoje žmogaus išreiškiamos emocijos visuomet turi kažką bendro ir su kitų panašias situacijas išgyvenančių asmenų jausmais. Todėl asmuo gali atsikratyti iliuzijos, kad jo situacija yra vienintelė ir nepataisoma.
Padeda išsakyti tai, ką sunku nupasakoti žodžiais. Kūrybinė raiška gali tapti itin efektyvia bendravimo su aplinkiniu pasauliu priemone, ypač tais atvejais, kai dėl patirto išgyvenimo, ligos, negalios ar sutrikimo asmuo nebegali savęs išreikšti žodžiais.
Padeda geriau save pažinti. Kūrybinis procesas padeda pacientui susitelkti į save ir mokytis savistabos. Žvelgdamas į savo piešinius, pacientas, padedamas terapeuto pradeda skaityti savo simbolinę kalbą.
Moko. Kūrybinis procesas lavina vaizduotę, moko savistabos, skatina ieškoti kūrybiškų sprendimų ir atsikratyti stereotipų.

Kaip vyksta terapiniai užsiėmimai?

Šioje terapijoje itin svarbi kūrybinė veikla ir proceso aptarimas. Terapiniame procese dalyvauja pacientas, meno kūrinys ir terapeutas. Užsiėmimus veda kvalifikuotas dailės terapeutas, kuris, nustatęs konkrečius terapijos tikslus, nukreipia pacientą tinkama linkme, padėdamas išsirinkti priemones ir temas arba leisdamas reikštis laisvai kūrybai. Terapinių užsiėmimų metu naudojami skirtingi dailės terapijos metodai ir priemonės, padedančios pacientui išreikšti aktualias emocijas, nuotaikas ir jausmus. Kiekviena priemonė ir metodika turi skirtingas fizikines savybes, todėl ir jų sensorinis poveikis yra skirtingas. Pacientas, kurdamas savo piešinį, ištransliuoja įvairias vidinio pasaulio būsenas ir jausmus, taip leisdamas temoms tapti matomomis. Žvelgdamas į savo kūrinį pacientas, padedamas terapeuto, mokosi interpretuoti savo simbolinę kalbą, o atradęs sunkumus – juos įveikti.

Dailės terapija – viena iš „Savęs pažinimo centro“ psichoterapinės-psichosocialinės ir psichosocialinės reabilitacijos gydymo programų veiklų, kurias lanko nemokamą gydymą gaunantys psichiatrijos dienos stacionaro pacientai.